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eventoDa Luglio 2011

Il Centro Enforme propone alle neo mamme un Corso di Pilates creato appositamente per allenarsi in compagnia del proprio bambino.

Il piccolo durante la lezione rimane sempre in contatto con il corpo della mamma: il loro rapporto, così importante nei primi mesi di vita, viene così stimolato e rafforzato con la spontaneità di tutti i movimenti.

Gli esercizi tendono in modo particolare a tonificare e snellire quelle parti del corpo che in gravidanza hanno subito i cambiamenti più sostanziali, addome, fianchi, glutei, e anche a rafforzare la parte centrale del corpo sottoposta a uno sforzo sempre maggiore via via che il bimbo cresce.

Inoltre allenandosi insieme al bambino fin da piccolissimo e coinvolgendolo attivamente si favorisce il suo sviluppo emotivo, cognitivo e fisico con notevole vantaggio per le sue capacità motorie, visive, mnemoniche e sensoriali. Un altro aspetto da non trascurare è di non doversi preoccupare di affidare il bambino a qualcuno per dedicarsi a se stesse! Il Corso si può iniziare dalla terza settimana dopo il parto e dalla sesta settimana in caso di parto cesareo.

Il Corso è di 5 lezioni della durata di 55 minuti. E’ aperto a mamme con piccoli d’età compresa tra 1 e 12 mesi Per ulteriori informazioni potete contattarci telefonando allo 02.29.51.50.62 o al 348.99.66.054.