Ginnastica Slim Express

Slim Express è un programma intensivo che combina la costante attenzione alla postura con una efficace tonificazione della muscolatura, in particolare di glutei, gambe e addominali che vengono modellati e mantenuti in forma con risultati visibili in breve tempo.

Attraverso l'utilizzo di piccoli attrezzi ( elastici, cavigliere, soft ball, magic circle, foam roller) e della step barrel si ottiene in effetti il massimo risultato nel miglioramento del tono muscolare globale.

Il Corso si svolge in 10 lezioni settimanali.

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